ストレスゼロ

こんにちは、ポン太です！前回は「お米を抜いても好きなものを食べている」という話を書きました。今回はその続きで、お米を抜いているときの間食事情についてまとめてみます間食は一切していません（でも我慢はしていません）実は僕、間食はまったくしていま...

こんにちは、ポン太です。今回は、「お米を抜いたら何を食べてるの？」という疑問に答えようと思います。結論から言うと、お米を抜いても“好きなもの”を食べています。お米を抜いても満足できる理由お米を抜く前は「ごはんを我慢したら絶対ストレスたまりそ...