食事 拒食症の経験から学んだ、無理しないダイエット‼️ こんにちは、ポン太です。今日のお話は、少し真面目なテーマになります。「食事をちゃんとしなきゃ」と思いつつも、知らず知らずのうちに”食べること”に対して無意識のコントロールをしていた自分に気づいたーーそんな話です。8年ほど前にはなりますが、極... 2025.11.12 食事